مرجع تخصصی حوضه قلب و عروق

در مجموع، ضربان قلب خطرناک برای بزرگسالان بالای ۱۰۰ ضربه در دقیقه (bpm) در وضعیت استراحت یا کمتر از ۶۰ ضربه در دقیقه (bpm) در حالت استراحت می‌باشد. با این حال، کارداران زیادی گزینش می کنند که آیا ضربان قلب خطرناک می باشد، مانند متخصص قلب سن و سطح شغل فرد و هر گونه اشتباهات بهداشتی مورد ای که دارند یا داروهایی که مصرف می کنند.

این نوشته ی علمی به پژوهش ضربان قلب خطرناک و یا طبیعی در بزرگسالان و خردسالان می پردازد و اینکه چه گونه ضربان قلب بیش از حد بالا یا بسیار ذیل می‌تواند برای تندستی شما مضر باشد.

ضربان قلب در بزرگسالان
وقتی که در طی روز فعال می‌باشید، قلب شما سریعتر پمپاژ می کند تا اکسیژن را به ماهیچه های شما برساند. این باعث می شود ضربان قلب شما بالا برود. در شب، زمانی که بدن شما در حال استراحت هست، ضربان قلب شما کاهش مییابد.

۱. ضربان قلب خطرناک برای بزرگسالان
آستانه ضربان قلب خطرناک در حالت استراحت یا حداکثر ضربان قلب در هنگام فعال بودن به سلامت کلی، سن، سطح آمادگی جسمانی، و هر گونه بیماری که دارید یا داروهایی که مصرف می کنید بستگی داراست.

گفته میشود، می توانید ضربان قلب در حالت استراحت فارغ این محدوده داشته باشید و همچنان سالم باشید. مثلا، در صورتی‌که به طور منظم از لحاظ بدنی بسیار فعال می‌باشید، ضربان قلب در حالت استراحت ۴۰ ضربه در دقیقه ممکن می‌باشد برای شما طبیعی باشد (منبع نوشته‌ی علمی).

به همین ترتیب، فردی که بسیارورزیده است، ممکن هست بتواند با خاطر وا رفته به ضربان قلب سریع‌تر در حین ورزش و ضربان قلب کمتر در شرایط استراحت نسبت به فردی که به طور منظم ورزش نمی‌کند، دست یابد.

۲. ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت برای بزرگسالان
برای بیشتر بزرگسالان، ضربان قلب در شرایط استراحت باید در بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه باشد.

داشتن ضربان قلب بالا در زمانی که فعال نیستید قادر است نشانه ای از یک خلل باشد. برای مثال، داشتن ضربان قلب بیش از ۱۲۰ در هنگام استراحت قادر است به ریتم غیر طبیعی قلب اشاره کند.

۳. ضربان قلب طبیعی هنگام ورزش برای بزرگسالان
طبیعی است که هنگام ورزش ضربان قلب بالاتری داشته باشید. ضربان قلب بالا در طول ورزش تا وقتیکه از حداکثر ضربان قلب خود بالاتر نروید بی خطر در حیث گرفته می گردد (منبع نوشته ی علمی).

حداکثر ضربان قلب از فردی به فرد دیگر مختلف می‌باشد، اما به طور کلی، شما می توانید حداکثر ضربان قلب خود را با کم کردن سن خود از ۲۲۰ احتساب نمایید.

مثلا، یک ورزش‌کار جوان ممکن می‌باشد در حین ورزش به ضربان قلب ۱۷۰ در دقیقه برسد. با این اکنون، در شرایطی که این ضربان قلب را در وضعیت استراحت داشته باشد، طبیعی نیست.

۴. ضربان قلب طبیعی در هنگام خواب برای بزرگسالان
ضربان قلب شما هنگام خواب حتی زیر ۶۰ ضربه در دقیقه کاهش مییابد. با این اکنون، درصورتی که خیلی کم شود، می تواند خطرناک باشد.

داشتن ضربان قلب بالا در هنگام خواب قادر است نشانه ای از یک نقص‌ مهم تن درستی یا ایراد خواب مانند آپنه خواب باشد.

ضربان قلب در کودکان
ضربان قلب طبیعی و سطوح ایمن برای ضربان قلب فعال و استراحت دربین کودکان و بزرگسالان مختلف است. در واقع، چیزی که اشکالی ندارد بسته به سن بچه متفاوت هست.

۱. ضربان قلب خطرناک در خردسال ها
اینکه چه ضربان قلب خطرناکی برای یک کودک در نظر گرفته میشود بستگی به این دارد که چه ضربانی برای سن آن ها طبیعی در حیث گرفته شود.

جمعاًَ، ضربان قلب خطرناک برای یک نوزاد یا کودک برای تیم سنی آن‌ها در جدول زیر آرم داده شد‌ه‌است.

ضربان قلب طبیعی در خردسالان
سن ضربان قلب در هنگام بیداری (ضربان در دقیقه) ضربان قلب هنگام خواب (ضربان در دقیقه)
نوزاد نو متولد شده ۱۰۰-۲۰۵ ۹۰-۱۶۰
۱ ماه تا ۱ سال ۱۰۰ تا۲۰۵ ۹۰-۱۶۰
۱ تا ۳ سال ۹۸-۱۴۰ ۸۰-۱۲۰
۳ تا ۵ سال ۸۰-۱۲۰ ۶۵-۱۰۰
۶ تا ۱۲ سال ۷۵-۱۱۸ ۵۸-۹۰
۱۳ تا ۱۸ سال ۶۰-۱۰۰ ۵۰-۹۰
۱. علل اشتباهات ضربان قلب در کودکان
اگر ضربان قلب نوپا شما خیلی بالا یا خیلی پایین باشد، میتواند ناشی از بخش اعظمی از مشکلاتی باشد که سبب مشکلات ضربان قلب در بزرگسالان میگردد – به عنوان مثال، یک بیماری آیتم ای یا یک عارضه جانبی دارو.

بعضی وقت ها، مشکلات ضربان قلب اولین نماد ای می باشد که نماد می‌دهد کودک با نقص قلبی دیده به جهان گشود‌ه‌میباشد.

تشخیص اینکه چه هنگامی ضربان قلب طفل غیرطبیعی هست، به خصوص در صورتی هنوز سخن نمی کند، طاقت فرسا است. خردسال ها بزرگتر، اکثر اوقات میتوانند بگویند که حس ضعف یا ضعف می کنند یا احساس خنده دار در قفسه سینه خود (تپش قلب) را تعریف‌و‌تمجید کنند.

علائم اضافی ضربان قلب غیر طبیعی در خردسالان کوچکتر می تواند مشمول موارد زیر باشد (منبع نوشته‌ی‌علمی):

پوست رنگپریده
خستگی
تحریک پذیری
نقص‌ در تغذیه
تنگی نفس
ضربان قلب بالا
داشتن ضربان قلب بسیار بالا تاکی کاردی نامیده میشود . روی هم رفته، تاکی کاردی به معنای داشتن ضربان قلب بالای ۱۰۰ ضربه در دقیقه هست (منبع نوشته‌ی علمی).تاکی کاردی می‌تواند خطرناک باشد البته همیشه اینطور نیست.

اشکال تاکی کاردی
انواع مختلفی از تاکی کاردی وجود دارااست. به عنوان مثالً در طول ورزش داشتن ضربان قلب بالاتر قادر است طبیعی باشد. شما همچنین می توانید تاکی کاردی داشته باشید:

در طول رویدادهای ترسناک یا استرس زا
زمانی که کافئین زیادی مصرف میکنید
در‌صورتی‌که سیگاری شدید می‌باشید
اگر تیروئید پرکار دارید (پرکاری تیروئید)
تاکی کاردی همچنین قادر است زمانی اتفاق بیفتد که سیگنال های الکتریکی در قلب شما که منجر ضربان قلب شما می شوند، غیر طبیعی باشند. از آنجایی که قلب شما سریعتر از آنچه که باید می تپد، نمی تواند به طور کامل با خون پُر شود. در منفعت، خون کمتری به بقیه بدن شما می‌رسد.

در بعضی مورد ها، تاکی کاردی هیچ علامتی تولید نمی کند. وقتی که چنین میشود، ضربان قلب بالا می‌تواند علائمی مانند:

سرگیجه
غش کردن
ضربان قلب تند
درد یا فشار قفسه سینه
تنگی نفس
تپش قلب (ضربان تند، بال بال زدن)
خستگی
بالا رفتن مکرر از حداکثر ضربان قلب ایمن، می تواند خطرناک باشد، زیرا این قلب در پمپاژ خون در سراسر بدن، همت کمتری دارد. این می تواند باعث به حیف کردن هوشیاری یا حمله قلبی خواهد شد.

علل تااکی کاردی
علل شایع ضربان قلب بالا عبارتند از: اضطراب، کم آبی، بیماری ها و تب، مصرف مواد (مثلا کافئین) و داروها.

بعضی از بیماری‌ها مانند سطح های غیرطبیعی سلول‌های خونی و مواد مفید خاص (مانند گلبول‌های قرمز یا کلسیم)، اشتباهات فشار خون، اختلالات قلبی و مشکلات تیروئید نیز میتوانند ضربان قلب شمارا بالاتر از حد طبیعی کنند.

همچنین چنانچه چاق می باشید یا از نظر بدنی مناسب نیستید، ممکن می‌باشد ضربان قلب شما در حالت استراحت بالا باشد. همچنین علل بالقوه دورازشوخی برای ضربان قلب بالا وجود دارد، از جمله عفونت خون به نام سپسیس و نقص‌ ریتم قلب به نام تاکی کاردی بطنی.

ضربان قلب ذیل
ضربان قلب که خیلی کم در نظر گرفته می گردد، برادی کاردی نامیده می‌گردد . این معمولاً به معنای ضربان قلب کمتر از ۶۰ ضربان در دقیقه برای بزرگسالان هست (منبع نوشته‌ی‌علمی).

اشکال برادی کاردی
ضربان قلب زیر همیشه غیر طبیعی نیست – حتی قادر است آرم ای از شایستگی جسمانی باشد (در صورتیکه ورزش‌کار باشید).

به عنوان مثال، درصورتی که شما یک ورزشکار استقامتی می‌باشید، احتمالا قلب شما بسیار کارآمد عمل می کند. ضربان قلب طبیعی شما میتواند نزدیکتر به ۴۰ یا ۵۰ ضربه در دقیقه یا حتی کمتر باشد. این بدان معنی هست که قلب شما برای رساندن اکسیژن به بقیه بدن به اندازه دیگران بدون چاره نیست با گاز پمپاژ کند.

با این حالا، برادی کاردی همچنین می تواند علامت ای از شرایط پزشکی موضوع ای باشد. از جمله، ضربان قلب تحت می تواند وقتی چهره دهد که پالس های الکتریکی در مسیرهای درست در قلب تکان نمی کنند یا وقتی که ساختارهایی که پالس های الکتریکی ساخت و ساز می کنند، زخم ببینند.

ضربان قلب زیر همچنین میتواند ناشی از بیماری قلبی، حمله قلبی، و سایر شرایط پزشکی مانند کم کاری تیروئید (تیروئید کم فعالیت) باشد.

علائم برادی کاردی مشابه علائم ناشی از ضربان قلب بالا می‌باشد و میتواند مشمول موردها ذیل باشد:

سرگیجه
غش کردن
دشواری در تنفس
گیجی
ضعف
خستگی
بضاعت و توان محدود در ورزش
علل ضربان قلب تحت
ضربان قلب تحت در حالت استراحت گاهی طبیعی می باشد – به عنوان مثال، ورزشکارانی که بهتر تمرین کرده اند می‌توانند ضربان قلب در حالت استراحت زیر ۶۰ ضربه در دقیقه داشته باشند و این برای آنها طبیعی می‌باشد.

با این حالا، درست مانند ضربان قلب بالاتر از حد طبیعی، ضربان قلب ذیل نیز می تواند نماد ای از یک اختلال پزشکی یا یک عارضه جانبی دارویی باشد.

علل شایع ضربان قلب تحت عبارتند از: داشتن سطح های بالای برخی از مواد پرخاصیت در خون (کلسیم، پتاسیم)، دمای بیشتراز حد ذیل بدن، اشتباهات تیروئید، بیماری‌های خودایمنی (مانند لوپوس)، مشکلات قلبی، و بعضی داروها. برای مثال، مسدود کننده های بتا.

همچنین دلایل جدی کاهش ضربان قلب مانند فشار بالا در مغز، التهاب عضله قلب یا انسداد قلب وجود دارااست.

ضربان قلب و آریتمی
اشتباهات ضربان قلب نیز میتواند ناشی از ایرادات مربوط به نحوه ضربان قلب باشد. زمانی که ضربان قلب غیر طبیعی باشد، به آن آریتمی میگویند.

آریتمی ها می توانند ضربان قلب را خیلی سریع یا خیلی آهسته، یا نامنظم (“پرش” یک ضربان) کنند.

در حالی که آریتمی ها اکثر اوقات قابل درمان هستند، مهم می باشد که بفهمید آیا آریتمی دارید یا خیر. برخی از آنان میتوانند انذار کننده زندگی باشند.

ضربان قلب خارج از محدوده طبیعی در کودکان می‌تواند ناشی از برخی از مسائل مشابهی باشد که بزرگسالان را پایین تأثیر قرار می‌دهد – ارسال غیر طبیعی سیگنال های الکتریکی در قلب یا آسیب به قلب. همچنین می تواند از عوارض جانبی دارو باشد.

در مجموع، ضربان قلب خطرناک برای بزرگسالان بالای ۱۰۰ ضربه در دقیقه (bpm) در وضعیت استراحت یا کمتر از ۶۰ ضربه در دقیقه (bpm) در حالت استراحت می‌باشد. با این حال، کارداران زیادی گزینش می کنند که آیا ضربان قلب خطرناک می باشد، مانند متخصص قلب سن و سطح شغل فرد و هر گونه اشتباهات بهداشتی مورد ای که دارند یا داروهایی که مصرف می کنند.

این نوشته ی علمی به پژوهش ضربان قلب خطرناک و یا طبیعی در بزرگسالان و خردسالان می پردازد و اینکه چه گونه ضربان قلب بیش از حد بالا یا بسیار ذیل می‌تواند برای تندستی شما مضر باشد.

ضربان قلب در بزرگسالان
وقتی که در طی روز فعال می‌باشید، قلب شما سریعتر پمپاژ می کند تا اکسیژن را به ماهیچه های شما برساند. این باعث می شود ضربان قلب شما بالا برود. در شب، زمانی که بدن شما در حال استراحت هست، ضربان قلب شما کاهش مییابد.

۱. ضربان قلب خطرناک برای بزرگسالان
آستانه ضربان قلب خطرناک در حالت استراحت یا حداکثر ضربان قلب در هنگام فعال بودن به سلامت کلی، سن، سطح آمادگی جسمانی، و هر گونه بیماری که دارید یا داروهایی که مصرف می کنید بستگی داراست.

گفته میشود، می توانید ضربان قلب در حالت استراحت فارغ این محدوده داشته باشید و همچنان سالم باشید. مثلا، در صورتی‌که به طور منظم از لحاظ بدنی بسیار فعال می‌باشید، ضربان قلب در حالت استراحت ۴۰ ضربه در دقیقه ممکن می‌باشد برای شما طبیعی باشد (منبع نوشته‌ی علمی).

به همین ترتیب، فردی که بسیارورزیده است، ممکن هست بتواند با خاطر وا رفته به ضربان قلب سریع‌تر در حین ورزش و ضربان قلب کمتر در شرایط استراحت نسبت به فردی که به طور منظم ورزش نمی‌کند، دست یابد.

۲. ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت برای بزرگسالان
برای بیشتر بزرگسالان، ضربان قلب در شرایط استراحت باید در بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه باشد.

داشتن ضربان قلب بالا در زمانی که فعال نیستید قادر است نشانه ای از یک خلل باشد. برای مثال، داشتن ضربان قلب بیش از ۱۲۰ در هنگام استراحت قادر است به ریتم غیر طبیعی قلب اشاره کند.

۳. ضربان قلب طبیعی هنگام ورزش برای بزرگسالان
طبیعی است که هنگام ورزش ضربان قلب بالاتری داشته باشید. ضربان قلب بالا در طول ورزش تا وقتیکه از حداکثر ضربان قلب خود بالاتر نروید بی خطر در حیث گرفته می گردد (منبع نوشته ی علمی).

حداکثر ضربان قلب از فردی به فرد دیگر مختلف می‌باشد، اما به طور کلی، شما می توانید حداکثر ضربان قلب خود را با کم کردن سن خود از ۲۲۰ احتساب نمایید.

مثلا، یک ورزش‌کار جوان ممکن می‌باشد در حین ورزش به ضربان قلب ۱۷۰ در دقیقه برسد. با این اکنون، در شرایطی که این ضربان قلب را در وضعیت استراحت داشته باشد، طبیعی نیست.

۴. ضربان قلب طبیعی در هنگام خواب برای بزرگسالان
ضربان قلب شما هنگام خواب حتی زیر ۶۰ ضربه در دقیقه کاهش مییابد. با این اکنون، درصورتی که خیلی کم شود، می تواند خطرناک باشد.

داشتن ضربان قلب بالا در هنگام خواب قادر است نشانه ای از یک نقص‌ مهم تن درستی یا ایراد خواب مانند آپنه خواب باشد.

ضربان قلب در کودکان
ضربان قلب طبیعی و سطوح ایمن برای ضربان قلب فعال و استراحت دربین کودکان و بزرگسالان مختلف است. در واقع، چیزی که اشکالی ندارد بسته به سن بچه متفاوت هست.

۱. ضربان قلب خطرناک در خردسال ها
اینکه چه ضربان قلب خطرناکی برای یک کودک در نظر گرفته میشود بستگی به این دارد که چه ضربانی برای سن آن ها طبیعی در حیث گرفته شود.

جمعاًَ، ضربان قلب خطرناک برای یک نوزاد یا کودک برای تیم سنی آن‌ها در جدول زیر آرم داده شد‌ه‌است.

ضربان قلب طبیعی در خردسالان
سن ضربان قلب در هنگام بیداری (ضربان در دقیقه) ضربان قلب هنگام خواب (ضربان در دقیقه)
نوزاد نو متولد شده ۱۰۰-۲۰۵ ۹۰-۱۶۰
۱ ماه تا ۱ سال ۱۰۰ تا۲۰۵ ۹۰-۱۶۰
۱ تا ۳ سال ۹۸-۱۴۰ ۸۰-۱۲۰
۳ تا ۵ سال ۸۰-۱۲۰ ۶۵-۱۰۰
۶ تا ۱۲ سال ۷۵-۱۱۸ ۵۸-۹۰
۱۳ تا ۱۸ سال ۶۰-۱۰۰ ۵۰-۹۰
۱. علل اشتباهات ضربان قلب در کودکان
اگر ضربان قلب نوپا شما خیلی بالا یا خیلی پایین باشد، میتواند ناشی از بخش اعظمی از مشکلاتی باشد که سبب مشکلات ضربان قلب در بزرگسالان میگردد – به عنوان مثال، یک بیماری آیتم ای یا یک عارضه جانبی دارو.

بعضی وقت ها، مشکلات ضربان قلب اولین نماد ای می باشد که نماد می‌دهد کودک با نقص قلبی دیده به جهان گشود‌ه‌میباشد.

تشخیص اینکه چه هنگامی ضربان قلب طفل غیرطبیعی هست، به خصوص در صورتی هنوز سخن نمی کند، طاقت فرسا است. خردسال ها بزرگتر، اکثر اوقات میتوانند بگویند که حس ضعف یا ضعف می کنند یا احساس خنده دار در قفسه سینه خود (تپش قلب) را تعریف‌و‌تمجید کنند.

علائم اضافی ضربان قلب غیر طبیعی در خردسالان کوچکتر می تواند مشمول موارد زیر باشد (منبع نوشته‌ی‌علمی):

پوست رنگپریده
خستگی
تحریک پذیری
نقص‌ در تغذیه
تنگی نفس
ضربان قلب بالا
داشتن ضربان قلب بسیار بالا تاکی کاردی نامیده میشود . روی هم رفته، تاکی کاردی به معنای داشتن ضربان قلب بالای ۱۰۰ ضربه در دقیقه هست (منبع نوشته‌ی علمی).تاکی کاردی می‌تواند خطرناک باشد البته همیشه اینطور نیست.

اشکال تاکی کاردی
انواع مختلفی از تاکی کاردی وجود دارااست. به عنوان مثالً در طول ورزش داشتن ضربان قلب بالاتر قادر است طبیعی باشد. شما همچنین می توانید تاکی کاردی داشته باشید:

در طول رویدادهای ترسناک یا استرس زا
زمانی که کافئین زیادی مصرف میکنید
در‌صورتی‌که سیگاری شدید می‌باشید
اگر تیروئید پرکار دارید (پرکاری تیروئید)
تاکی کاردی همچنین قادر است زمانی اتفاق بیفتد که سیگنال های الکتریکی در قلب شما که منجر ضربان قلب شما می شوند، غیر طبیعی باشند. از آنجایی که قلب شما سریعتر از آنچه که باید می تپد، نمی تواند به طور کامل با خون پُر شود. در منفعت، خون کمتری به بقیه بدن شما می‌رسد.

در بعضی مورد ها، تاکی کاردی هیچ علامتی تولید نمی کند. وقتی که چنین میشود، ضربان قلب بالا می‌تواند علائمی مانند:

سرگیجه
غش کردن
ضربان قلب تند
درد یا فشار قفسه سینه
تنگی نفس
تپش قلب (ضربان تند، بال بال زدن)
خستگی
بالا رفتن مکرر از حداکثر ضربان قلب ایمن، می تواند خطرناک باشد، زیرا این قلب در پمپاژ خون در سراسر بدن، همت کمتری دارد. این می تواند باعث به حیف کردن هوشیاری یا حمله قلبی خواهد شد.

علل تااکی کاردی
علل شایع ضربان قلب بالا عبارتند از: اضطراب، کم آبی، بیماری ها و تب، مصرف مواد (مثلا کافئین) و داروها.

بعضی از بیماری‌ها مانند سطح های غیرطبیعی سلول‌های خونی و مواد مفید خاص (مانند گلبول‌های قرمز یا کلسیم)، اشتباهات فشار خون، اختلالات قلبی و مشکلات تیروئید نیز میتوانند ضربان قلب شمارا بالاتر از حد طبیعی کنند.

همچنین چنانچه چاق می باشید یا از نظر بدنی مناسب نیستید، ممکن می‌باشد ضربان قلب شما در حالت استراحت بالا باشد. همچنین علل بالقوه دورازشوخی برای ضربان قلب بالا وجود دارد، از جمله عفونت خون به نام سپسیس و نقص‌ ریتم قلب به نام تاکی کاردی بطنی.

ضربان قلب ذیل
ضربان قلب که خیلی کم در نظر گرفته می گردد، برادی کاردی نامیده می‌گردد . این معمولاً به معنای ضربان قلب کمتر از ۶۰ ضربان در دقیقه برای بزرگسالان هست (منبع نوشته‌ی‌علمی).

اشکال برادی کاردی
ضربان قلب زیر همیشه غیر طبیعی نیست – حتی قادر است آرم ای از شایستگی جسمانی باشد (در صورتیکه ورزش‌کار باشید).

به عنوان مثال، درصورتی که شما یک ورزشکار استقامتی می‌باشید، احتمالا قلب شما بسیار کارآمد عمل می کند. ضربان قلب طبیعی شما میتواند نزدیکتر به ۴۰ یا ۵۰ ضربه در دقیقه یا حتی کمتر باشد. این بدان معنی هست که قلب شما برای رساندن اکسیژن به بقیه بدن به اندازه دیگران بدون چاره نیست با گاز پمپاژ کند.

با این حالا، برادی کاردی همچنین می تواند علامت ای از شرایط پزشکی موضوع ای باشد. از جمله، ضربان قلب تحت می تواند وقتی چهره دهد که پالس های الکتریکی در مسیرهای درست در قلب تکان نمی کنند یا وقتی که ساختارهایی که پالس های الکتریکی ساخت و ساز می کنند، زخم ببینند.

ضربان قلب زیر همچنین میتواند ناشی از بیماری قلبی، حمله قلبی، و سایر شرایط پزشکی مانند کم کاری تیروئید (تیروئید کم فعالیت) باشد.

علائم برادی کاردی مشابه علائم ناشی از ضربان قلب بالا می‌باشد و میتواند مشمول موردها ذیل باشد:

سرگیجه
غش کردن
دشواری در تنفس
گیجی
ضعف
خستگی
بضاعت و توان محدود در ورزش
علل ضربان قلب تحت
ضربان قلب تحت در حالت استراحت گاهی طبیعی می باشد – به عنوان مثال، ورزشکارانی که بهتر تمرین کرده اند می‌توانند ضربان قلب در حالت استراحت زیر ۶۰ ضربه در دقیقه داشته باشند و این برای آنها طبیعی می‌باشد.

با این حالا، درست مانند ضربان قلب بالاتر از حد طبیعی، ضربان قلب ذیل نیز می تواند نماد ای از یک اختلال پزشکی یا یک عارضه جانبی دارویی باشد.

علل شایع ضربان قلب تحت عبارتند از: داشتن سطح های بالای برخی از مواد پرخاصیت در خون (کلسیم، پتاسیم)، دمای بیشتراز حد ذیل بدن، اشتباهات تیروئید، بیماری‌های خودایمنی (مانند لوپوس)، مشکلات قلبی، و بعضی داروها. برای مثال، مسدود کننده های بتا.

همچنین دلایل جدی کاهش ضربان قلب مانند فشار بالا در مغز، التهاب عضله قلب یا انسداد قلب وجود دارااست.

ضربان قلب و آریتمی
اشتباهات ضربان قلب نیز میتواند ناشی از ایرادات مربوط به نحوه ضربان قلب باشد. زمانی که ضربان قلب غیر طبیعی باشد، به آن آریتمی میگویند.

آریتمی ها می توانند ضربان قلب را خیلی سریع یا خیلی آهسته، یا نامنظم (“پرش” یک ضربان) کنند.

در حالی که آریتمی ها اکثر اوقات قابل درمان هستند، مهم می باشد که بفهمید آیا آریتمی دارید یا خیر. برخی از آنان میتوانند انذار کننده زندگی باشند.

ضربان قلب خارج از محدوده طبیعی در کودکان می‌تواند ناشی از برخی از مسائل مشابهی باشد که بزرگسالان را پایین تأثیر قرار می‌دهد – ارسال غیر طبیعی سیگنال های الکتریکی در قلب یا آسیب به قلب. همچنین می تواند از عوارض جانبی دارو باشد.