مرجع تخصصی حوضه قلب و عروق

نکاتی در باب تنگی روزنه آئورت
این بیماران می بایست از قلب خویش بیشتر حفظ نمایند. برای اینکه قلبتان تندرست‌خیس باشد، ضمن پیشنهاد‌های دکتر معالج مفاد تحت را نیز رعایت فرمایید. غرض از جاری ساختن متخصص قلب این اقدامات رئیس مطلوب‌خیس بیماریتان میباشد.

مراجعه منظم به دکتر معالج
فواصل وقتی ملاقات با پزشک معالج به شدت علائم و بیماری شما بستگی دارااست. در صورتیکه که به بیماری میانگین یا این که شدید در گیر باشید، ممکن میباشد مایحتاج باشد سالی دو توشه به دارای تخصص قلب رجوع نمایید.

در شکل ابتلا به بیماری خفیف شاید فقط نیاز به یک توشه ویزیت در سال و اکوکاردیوگرام هر ۱ یا این که ۲ سال داشته باشید.

داروهای خویش را مصرف فرمائید.
از دستورها دکتر معالج تاسی نمایید و دار‌وهای خویش را دقیقاً طبق امر وی مصرف نمایید. این داروها میتوانند از شغل بیش تر از حد قلب پرهیز کرده و از لخته شدن خون و تشکیل عفونت دوری نمایند.

تا حدی که مبتلا اختلال نمی‌گردید، کار نمائید.
حتی در شرایطی‌که دچار به تنگی روزنه آئورت هم باشید، ورزش کردن برای قلب شما موءثر خواهد بود.

ولی قبل از ورزش در خصوص کار‌هایی که مجاز به اعمال آنها میباشید و عمل‌هایی که می بایست از آن ها اجتناب فرمایید، از دکتر خویش پرسش نمایید. همینطور بایستی درخصوص بالا رفتن ایمن ضربان قلب اطلاعاتی استحصال نمایید.

در باب شرایط خویش پرسش فرمایید.
به علائم نو یا این که در حالا تغییر‌و تحول اعتنا نمایید و آنان را نادیده نگیرید. در شکل هرگونه نگرانی با دکتر معالج خویش تماس حاصل نمایید.

از دندان‌ها و لثه‌های خویش محافظت فرمایید.
تنگی آئورت احتمال بروز اندوکاردیت عفونی (عفونت شدید دیواره قلب و روزنه‌ها) را بیشتر می‌نماید. اندوکاردیت عفونی به جهت ورود باکتری‌ها به جریان خون – حتی از روش لثه‌ها – ساخت‌و‌ساز می شود.

برای پیشگیری از بروز این حادثه، دندان‌های خویش را دو توشه در روز مسواک زده و آن ها را پاک نگه دارید. قبل از استارت اقدامات دندانپزشکی به دندانپزشک خویش در امر ابتلا به‌این بیماری استحضار دهید.

جراحی را به تعویق نیندازید.
ممکن میباشد دکتر به شما تعمیر یا این که ردوبدل روزنه مصدوم را سفارش نماید.

با اینکه ممکن میباشد اجرا جراحی برای مریض سخت باشد ولی علائم بیشتر بیماران بعداز جاری ساختن جراحی خوب می‌گردد. سوای معالجه احتمال ابتلا به نارسایی قلبی ارتقاء مییابد.

از دیگرافراد امداد بگیرید.
چنانچه که به جهت ابتلا به بیماری قلبی شم اضطراب یا این که افسردگی میکنید، درخصوص آن با بقیه افراد کلام فرمائید. این شغل موجب می گردد که شم بهتری داشته باشید.

وزن خویش را به محدوده تندرست برسانید.
اضافه وزن یا این که چاقی موجب داخل شدن فشار بیشتر به قلب میشود. بیشتر بودن چربی بدور باسن نسبت به چربی به دور کمر با ارتقا خطر ابتلا به خطاها تن درستی یاروهمدم میباشد.

یادداشت کردن غذاهای روزمره و ورزش‌هایی که اعمال می‌دهید به شما در تشخیص الگوهای ناسالم یاری می‌نماید.

استرس خویش را مدیر نمائید.
تمامی آدم‌ها گاهاً در گیر حس خشم، حزن و اضطراب میشوند. در شرایطی‌که خشمتان قابل در اختیار گرفتن نباشد، ممکن میباشد بر تندرست عاطفی و جسمی شما تأثیر بگذارد.

می بایست از طریق‌های تندرست مانند ورزش، مدیتیشن یا این که نماز، سپری کردن وقت با عزیزان و خندیدن بیشتر چهت نیل به متانت امداد بگیرید. کلام با یک مشاور نیز میتواند به شما یاری دهد.

مراقب غذاهایی که می‌خورید باشید.
رژیم غذایی مشمول غلات بی نقص، پروتئین فارغ از چربی، میوه‌ها و صیفیجات تنظیم نمائید. مصرف وعده‌‌های غذایی تنظیم گردیده در خانه به شما در ساخت‌و‌ساز عادات غذایی عالی یاری می‌نماید.

تا جایی که می توانید از مصرف غذاهای فرآوری گردیده اجتناب فرمائید. اکثری از غذاهای بسته بندی گردیده دارنده سدیم، قند و چربی‌های ناسالم میباشند که تن شما نیازی به آن ها ندارد.

بقیه اشتباهات تن درستی خویش را رئیس فرمایید.
در صورتیکه خلال ایرادات روزنه به دیابت و بقیه بیماری‌های قلبی در گیر می باشید، خوب میباشد محافظت از آن‌ها‌را در حق تقدم قرار دهید.

مصرف آبمیوه‌های الکلی را متوقف نمائید.
مصرف الکل موجب ارتقاء چربی خون میشود. ارتقا فشار خون فشار بیشتری به قلب وارد می‌نماید.

واحد سنجش مصرف مشروب در خانم‌ها نباید بیشتراز یک جام و در آقایان بیش تر از دو جام باشد.

شکاف سیگار
مواد شیمیایی جانور در دود تنباکو به عروق خونی زخم وارد کرده و جلوی تلاش صحیح قلب را میگیرد. با پزشک معالج در زمینه‌ی راه و روش‌هایی که می توانید این عادت را رخنه‌ فرمائید سخن فرمایید.

درصورتی که پیش از اینً نیز کوشش کرده‌اید که مصرف سیگار را رخنه‌ فرمایید البته چیره نبوده‌اید، مشکلی نیست. به عملکرد خویش ادامه دهید و با دکتر معالج در زمینه ی تغییرات قابل اجرا حرف فرمایید.

نکاتی در باب تنگی روزنه آئورت
این بیماران می بایست از قلب خویش بیشتر حفظ نمایند. برای اینکه قلبتان تندرست‌خیس باشد، ضمن پیشنهاد‌های دکتر معالج مفاد تحت را نیز رعایت فرمایید. غرض از جاری ساختن متخصص قلب این اقدامات رئیس مطلوب‌خیس بیماریتان میباشد.

مراجعه منظم به دکتر معالج
فواصل وقتی ملاقات با پزشک معالج به شدت علائم و بیماری شما بستگی دارااست. در صورتیکه که به بیماری میانگین یا این که شدید در گیر باشید، ممکن میباشد مایحتاج باشد سالی دو توشه به دارای تخصص قلب رجوع نمایید.

در شکل ابتلا به بیماری خفیف شاید فقط نیاز به یک توشه ویزیت در سال و اکوکاردیوگرام هر ۱ یا این که ۲ سال داشته باشید.

داروهای خویش را مصرف فرمائید.
از دستورها دکتر معالج تاسی نمایید و دار‌وهای خویش را دقیقاً طبق امر وی مصرف نمایید. این داروها میتوانند از شغل بیش تر از حد قلب پرهیز کرده و از لخته شدن خون و تشکیل عفونت دوری نمایند.

تا حدی که مبتلا اختلال نمی‌گردید، کار نمائید.
حتی در شرایطی‌که دچار به تنگی روزنه آئورت هم باشید، ورزش کردن برای قلب شما موءثر خواهد بود.

ولی قبل از ورزش در خصوص کار‌هایی که مجاز به اعمال آنها میباشید و عمل‌هایی که می بایست از آن ها اجتناب فرمایید، از دکتر خویش پرسش نمایید. همینطور بایستی درخصوص بالا رفتن ایمن ضربان قلب اطلاعاتی استحصال نمایید.

در باب شرایط خویش پرسش فرمایید.
به علائم نو یا این که در حالا تغییر‌و تحول اعتنا نمایید و آنان را نادیده نگیرید. در شکل هرگونه نگرانی با دکتر معالج خویش تماس حاصل نمایید.

از دندان‌ها و لثه‌های خویش محافظت فرمایید.
تنگی آئورت احتمال بروز اندوکاردیت عفونی (عفونت شدید دیواره قلب و روزنه‌ها) را بیشتر می‌نماید. اندوکاردیت عفونی به جهت ورود باکتری‌ها به جریان خون – حتی از روش لثه‌ها – ساخت‌و‌ساز می شود.

برای پیشگیری از بروز این حادثه، دندان‌های خویش را دو توشه در روز مسواک زده و آن ها را پاک نگه دارید. قبل از استارت اقدامات دندانپزشکی به دندانپزشک خویش در امر ابتلا به‌این بیماری استحضار دهید.

جراحی را به تعویق نیندازید.
ممکن میباشد دکتر به شما تعمیر یا این که ردوبدل روزنه مصدوم را سفارش نماید.

با اینکه ممکن میباشد اجرا جراحی برای مریض سخت باشد ولی علائم بیشتر بیماران بعداز جاری ساختن جراحی خوب می‌گردد. سوای معالجه احتمال ابتلا به نارسایی قلبی ارتقاء مییابد.

از دیگرافراد امداد بگیرید.
چنانچه که به جهت ابتلا به بیماری قلبی شم اضطراب یا این که افسردگی میکنید، درخصوص آن با بقیه افراد کلام فرمائید. این شغل موجب می گردد که شم بهتری داشته باشید.

وزن خویش را به محدوده تندرست برسانید.
اضافه وزن یا این که چاقی موجب داخل شدن فشار بیشتر به قلب میشود. بیشتر بودن چربی بدور باسن نسبت به چربی به دور کمر با ارتقا خطر ابتلا به خطاها تن درستی یاروهمدم میباشد.

یادداشت کردن غذاهای روزمره و ورزش‌هایی که اعمال می‌دهید به شما در تشخیص الگوهای ناسالم یاری می‌نماید.

استرس خویش را مدیر نمائید.
تمامی آدم‌ها گاهاً در گیر حس خشم، حزن و اضطراب میشوند. در شرایطی‌که خشمتان قابل در اختیار گرفتن نباشد، ممکن میباشد بر تندرست عاطفی و جسمی شما تأثیر بگذارد.

می بایست از طریق‌های تندرست مانند ورزش، مدیتیشن یا این که نماز، سپری کردن وقت با عزیزان و خندیدن بیشتر چهت نیل به متانت امداد بگیرید. کلام با یک مشاور نیز میتواند به شما یاری دهد.

مراقب غذاهایی که می‌خورید باشید.
رژیم غذایی مشمول غلات بی نقص، پروتئین فارغ از چربی، میوه‌ها و صیفیجات تنظیم نمائید. مصرف وعده‌‌های غذایی تنظیم گردیده در خانه به شما در ساخت‌و‌ساز عادات غذایی عالی یاری می‌نماید.

تا جایی که می توانید از مصرف غذاهای فرآوری گردیده اجتناب فرمائید. اکثری از غذاهای بسته بندی گردیده دارنده سدیم، قند و چربی‌های ناسالم میباشند که تن شما نیازی به آن ها ندارد.

بقیه اشتباهات تن درستی خویش را رئیس فرمایید.
در صورتیکه خلال ایرادات روزنه به دیابت و بقیه بیماری‌های قلبی در گیر می باشید، خوب میباشد محافظت از آن‌ها‌را در حق تقدم قرار دهید.

مصرف آبمیوه‌های الکلی را متوقف نمائید.
مصرف الکل موجب ارتقاء چربی خون میشود. ارتقا فشار خون فشار بیشتری به قلب وارد می‌نماید.

واحد سنجش مصرف مشروب در خانم‌ها نباید بیشتراز یک جام و در آقایان بیش تر از دو جام باشد.

شکاف سیگار
مواد شیمیایی جانور در دود تنباکو به عروق خونی زخم وارد کرده و جلوی تلاش صحیح قلب را میگیرد. با پزشک معالج در زمینه‌ی راه و روش‌هایی که می توانید این عادت را رخنه‌ فرمائید سخن فرمایید.

درصورتی که پیش از اینً نیز کوشش کرده‌اید که مصرف سیگار را رخنه‌ فرمایید البته چیره نبوده‌اید، مشکلی نیست. به عملکرد خویش ادامه دهید و با دکتر معالج در زمینه ی تغییرات قابل اجرا حرف فرمایید.